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by hibikansya | 2011-01-27 17:53 | さとねこ日記 | Trackback | Comments(2)

映画「相棒-劇場版Ⅱ-」

相棒のTVドラマファンです。

この映画、面白いです072.gif072.gif072.gif
スピード感と緊張感のある映画らしい始まり方で、ぐっと引き込まれます。
中盤は深い人間ドラマ(暗く重々しいです…)
衝撃的なラストシーン。
えー、つづきはどうなるの!?
のりくまもテレビドラマは見ていますが、今回の映画のラストは言わないほうがいいと思い、話していません。

ちょっと複雑な内容ですが、わかりやすいよう作られています。
でも少しだけ予習してから観たほうが、映画に集中できると思います。

相棒-劇場版Ⅱ-公式サイト
公式サイトより人物相関図

警察庁:都道府県警察を指揮監督する国家公安委員会管理の特別の機関
警視庁:東京都の警察を管轄する警察本部
キャリア:国家公務員Ⅰ種試験の合格者、エリート
ノンキャリア:国家公務員Ⅱ種、Ⅲ種。地方公務員

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by hibikansya | 2011-01-25 10:10 | 音楽・映画・テレビ・本・芸術 | Trackback | Comments(0)

 ◎アトピーと健康◎
  さとねことのりくまのアトピー生活日記です。
  実践しているオススメ健康法も公開!
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冬はこんなにあたたかくして寝てます

服装
長袖長ズボンのガーゼパジャマを上下とも2重に着る
綿マフラー
靴下4枚重ね履き(絹の5本指ソックスの上に綿ソックス)
絹レッグウオーマー

布団
敷布団2枚、遠赤外線マット、シーツ
タオルケット、綿毛布、掛布団


湯たんぽ2個
(おなか、ひざ下)

あったかいとリラックスできる
体が温かい状態で、湯たんぽで布団を温めてから寝ましょう
体が冷えたままたくさん着込むと、衣類や布団に熱を奪われてしまいます
寝すぎに注意!長時間寝ると、湯たんぽもぬるくなり体が冷えます
睡眠中もエネルギーを消費するので、寝すぎると疲れます

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by hibikansya | 2011-01-19 09:35 | 健康 | Trackback | Comments(0)

 ◎アトピーと健康◎
  さとねことのりくまのアトピー生活日記です。
  実践しているオススメ健康法も公開!
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体を温める
体を心から温めるには入浴(20~30分湯船につかる)が一番です。
でもこんな時は、こんにゃく湿布が効果的!

・風邪で熱があり、入浴できない
・疲労で入浴する元気もない
・顔がほてって、ゆっくり入浴できない(→私はこれに該当)
・ねんざなど、炎症をおこしていて入浴できない

こんにゃく湿布は、じわじわ体が温まってきて、眠た~くなります


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by hibikansya | 2011-01-09 13:28 | 健康 | Trackback | Comments(0)

 ◎アトピーと健康◎
  さとねことのりくまのアトピー生活日記です。
  実践しているオススメ健康法も公開!
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用意するもの
こんにゃく3丁
ハンドタオル4~5枚

準備
こんにゃく2丁を水からゆでる、沸騰から10分
タオルでくるむ

(1)仰向け
左のわきばら(左ひじでおさえる)   冷たいこんにゃく …10分
おへその下   温かいこんにゃく …20分
右のわきばら(右胸のすぐ下)   温かいこんにゃく …20分

※冷たいこんにゃくは、直接わきばらにあてる
左ひじとこんにゃくの間に、タオルをあてる

(2)うつ伏せ
腰 温かいこんにゃく並べて2丁 …20分

※温かいこんにゃくは、冷めてきたらタオルをはずして温度調整する

(3)仰向け
胃のあたり 温かいこんにゃく …10分
気管 温かいこんにゃく …10分


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by hibikansya | 2011-01-03 18:40 | 健康 | Trackback | Comments(0)